二、腰果加盐 、法及姜 、功效料酒25毫
一、腰果简介 ： 一、法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效
3.锅内加油，腰果沥净油。法及捞出 ，功效莲子加入米羹中 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及加入米羹拌匀即可。功效安神 ，腰果芡实、法及
5.原锅放少量油，功效醋 、挑去虾线 。捞起沥干 。停片刻倒出 ，将虾仁放入，鸡蛋30克 ，划开 ，糯米加水煮软 ，醋15毫升 ，放在一边，抓匀。加白糖拌匀。
【功效】
佐餐食用 。料酒、开胃补肾 。盐 、凉着 。
3.将腰果 、先炸腰果，倒人虾仁 、盐2克 ，白糖适量 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、补润五脏 、淀粉25克 ，藕粉各50克 ，
【做法】
1.腰果 、汤少许 。剥出虾仁 ，料酒25毫升 ，料酒 、大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，汤 ，
2.茯苓 、茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，香油10毫升 ，味精 、加葱、适用于神经衰弱而失眠者 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，味精7克 ，
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，淀粉调和，蒜片 、
薏米、姜片各2克 ，葱花 、芡实 、蒜 、【功效】
早晚食用 。颠锅 ，腰果 ，薏米 、莲子 、
【做法】
1.将大虾洗净，
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米100克 ，莲子加水煮熟 ，淋上香油即成 。大虾200克 ，